Luna bár fogyni,

Fogyókúra ideas in | egészséges étel receptek, ételreceptek, étel és ital

Másrészt nagyon fontos, hogy konzultáljon háziorvosával vagy táplálkozási szakemberével, mielőtt ezt vagy bármely más étrendet megkezdené. Így elkerülheti egészségének veszélyeztetését, konzultáljon orvosával és megtalálja az Ön számára legmegfelelőbb étrendet.

luna bár fogyni

A Hold-étrend a hónap során bekövetkező különböző holdváltozásokon alapul. Sok mítosz vagy hiedelem létezik a holdciklusok körül.

luna bár fogyni

Úgy tartják a Hold befolyásolja a haj növekedését, a hangulatot sőt azt gondolják, hogy teliholdkor vajúdást válthat ki. Fogyókúra esetén az újhold és a telihold fázisát veszik figyelembe. Mi az?

  • Ezenkivul ajanlja egy szemelynekcsökkentse a so, a vörös hus, valamint a cukros etelek es italok bevitelet.
  • Szeretnél lefogyni, de nem tudod, mi a legjobb számodra?
  • Fogyni az agyaggal. Kapcsolódó cikkek
  • Fogyjon 10 kg-ot egy hónap alatt: mit tegyen

Ez egy tisztító és méregtelenítő étrend, amelyben havonta két nap böjtöt tartanak, amely 26 órán át tart. Ezeket a napokat kiegészítik más könnyebb böjtökkel, és a hónap hátralévő részében kiegyensúlyozottan kell étkeznie.

A Hold étrendje, mi ez és hogyan működik | Bezzia

Ezek a Hold-étrend első szakaszának kulcsai. A böjt egy órával a holdfázis kezdete előtt kezdődik és 26 órán át kell tartani.

luna bár fogyni

A szilárd ételek tilosak a böjt alatt. Csak olyan folyadékok megengedettek, mint zöldséglevesek, gyógyteák, zsírmentes házi húslevesek és legalább 2 liter víz. A böjt időtartama alatt Luna bár fogyni, só, üdítők, kávé, tejtermékek, szójaitalok, rágógumi, szirupok és gyümölcslevek nem megengedettek csomagolt gyümölcsből.

A böjtöt havonta 2 napig kell elvégezni.

Az Optavia diéta 12 hét alatt 100 font fogyáshoz vezethet

Az első a fázis alatt teliholdra változik, a második pedig az újhold elején. Karbantartás a hónap hátralévő részében A Hold-diéta két támogató böjtöt tartalmaz a hónap hátralévő részébenEzeket a böjtöket az első negyedévben és az utolsó negyedév váltás szakaszában kell végrehajtani.

luna bár fogyni

Ezeknek a böjtnek ugyanolyan időtartama van 26 óra, bár ezek nem korlátozódnak a folyadékokra és más ételekre, például gyümölcsökre, salátákra, joghurtokra vagy zselékre. Természetesen a megengedett ételeket nem szabad keverni, válasszon egyet, fogyás netizenbuzz vegye a böjt kiegészítéseként. A hónap hátralévő részében változatos, kiegyensúlyozott és mérsékelt étrendet kell követnie, hogy lássa az eredményeket.

A Hold-étrend böjtje óta Segít gyorsan körülbelül 2 vagy 3 kilót leadni, de ha nem fogyasztasz jó étrendet, a hónap hátralévő része haszontalan lesz.

A böjt tökéletes a test megtisztítására, mert segít eltávolítani a méreganyagokat és mindent, ami nem teszi lehetővé a test megfelelő működését. De ezt mindig felelősségteljes módon kell elvégezni, az egészség veszélyeztetése nélkül.

Luna 8 év után hazatért - Éheztették, majd kidobták, de egy angyal felkarolta

Ugyanígy a hold ezen étrendje bizonyos esetekben ellenjavallt. Gyermekek, terhes vagy szoptató nők ne tartsanak ilyen korlátozó étrendet. Ugyanúgy, ez a diéta nem ajánlott patológiás vagy krónikus betegségben szenvedők számára.

luna bár fogyni

Ha ez a te eseted, akkor az úgynevezett Hold-diéta megkezdése előtt konzultálj orvosával. A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

luna bár fogyni

A cikkhez vezető teljes út: Bezzia » egészség » Napidíj » A Hold étrendje, mi ez és hogyan működik Legyen Ön az első hozzászóló Hagyja megjegyzését E-mail címed nem kerül nyilvánosságra.

Lásd még